作词：郑懋柔 Tiffany M. Cheng
作曲：游智婷 Sandy Yu
翻唱：麦穗音乐（张伟德Wade zhang、路佳音Pauline，大熊Richard，溪水边Hannah）
和音：甜恩Ruby，李恩希Emzie Li
插图：溪水边Hannah
有没有一首歌
你听完想要大声赞美
从早晨到夜晚，有什么我们最离不开？
手机，是现代人的答案。
手机，已然成为长在我们身体里的一个器官。它还是我们情绪的开关，喜怒哀乐，它都掌管。
每天，各式各样的信息，分秒不停，涌动在小小的四方屏幕里，跟随手指的滑动，牵拉着我们的心绪。
只是任何心绪都变得短浅，我们滑动着，记起了又遗忘。
无数的人事物，随着手指，滑滤过去。和信息一起滑去的，还有我们的生命。
然而，我们的生命随之沉淀下了什么？又留下了几个关键词？
从早晨到夜晚，你生命的关键词是？
让我们将视线挪去大自然。
呵，阳光正好，清风微微。天蓝、云白、叶绿、花红、草香……而万物生长，四季更迭。春花夏蝉，秋月冬雪，各有声色。
旧时，没有手机，人们就把自己交付大自然。春祈百花，夏迎涼风，秋踏红叶，冬赏寒雪。在阳光里打盹，在细雨中漫步，在月夜下品茶……
陶渊明笔下怀中抱菊，抬眼见山的闲适，就是彼时绿雪诗意的生活写实。
大自然中，藏着无尽的神恩。
人类耐以生存的食物、空气和水，皆仰赖于大自然，而这一切都是白白给我们的。我们可以尽情享受祂手所造的一切。
人们怀抱自然，如草木一般，垂首大地或仰望天空，与山水、与牛羊、与虫鸟贴近。
在自然面前，我们可以丢出所有的坏情绪，可以轻易被倾听，被接纳，被抚慰。大自然的神奇与壮美，让人更易认识到自己的无知与渺小，学习谦卑与敬畏。
正如爱默生举头仰望广阔的天空时，所感叹“狭隘的自我消失了”一样，在伟大的造物主面前，我们忍不住降服，满怀感恩，赞美祂一切的馈赠。
是的，认识祂以后，我生命的关键词，变成了「赞美」。
赞美，首先是一种看见。
当我们真正看见祂的给予、祂的牺牲、祂丰盛的恩典，满腔的感激会从心底喷薄而出，来向祂发出赞美。
如上面的诗歌所唱，“从早晨到夜晚，从旷野到高山,亲爱Z,我要称颂你美名……”
认识祂之后，赞美，是自然而然发生的。
每一次赞美，都是不设防的时刻，是心柔软下来的瞬间，像是把自己心中的皱褶摊开来晾晒，让从祂而来的阳光，一寸寸将潮湿与灰暗晒干。
每一次赞美，都是一段自我心扉的蓦然洞开，在混沌中生出新的自己。
在一次次赞美中，生命得以安置与更新。
当我开始赞美，视线便从「自我」挪开，从日常繁杂的思绪中抽离出来，回到一种纯然澄明的状态，胸中积压的情绪逐渐消弭于歌声中，心底的感动不受控的，随着音乐自然而然流淌出来。
常常在赞美中，我们唱着唱着就哭了，哭着哭着又笑了。不信的人看了，认为我们是一群傻子。
可也只有经历过祂的人知道，哭与笑，都因圣/灵流经我们，经年累月的捆绑与苦毒，在那一刻得以释放，我们的生命正在经历被祂安慰、被祂医治、被祂翻转的过程。
经由颂赞，在每日的朝起暮落中，我们与祂相遇、对话，感受祂深刻的爱与联结。
而那些我们唱诵过的赞美诗歌，从来不会单薄的穿过我们，它们会带着安慰、智慧与力量，沉淀在心中，在我们途经的岁月里吐露光辉，成为我们生命的养分。
让我们一起赞美祂吧，以心，以歌，从日升到月落，因祂配得。
让我们一起赞美祂吧，在赞美中经历祂，而后知道自己是如何被祂坚定地爱着。
人生总有坎坷，总有许些无可奈何，但与祂同行，起来赞美的生活，值得一过。
歌词
词：郑懋柔 Tiffany M. Cheng
曲：游智婷 Sandy Yu
早晨我睁开眼睛
渴望聆听祢声音
心中思想祢的好
更多与祢来亲近
夜晚我仍要歌唱
向祢阐明我心意
敬拜化成一首歌
单单要唱给祢听
从早晨到夜晚
从旷野到高山
亲爱主 我要称颂祢美名
从早晨到夜晚
祢爱永不止息
亲爱主 一生紧紧跟随祢
我的主 我爱祢
我要夸祢的爱无止尽
我的主 我爱祢
我要夸祢的爱无止尽
歌谱
