最深的医治
始于对自己最诚实的凝视
词曲：林婉容
翻唱：麦穗音乐
（路佳音、大熊、张伟德、李恩希）
你是否有过那样的瞬间？像一件精心呵护的瓷器，被桌角轻轻一碰，便“哗啦”一声，碎裂满地。看似坚固的心防，原来只消一件微不足道的小事，便能土崩瓦解。
距离上一次溃不成军，似乎已经隔了长长的光阴。可就在那个寻常不过的傍晚，借着生活不经意划开的一道小口子，那些积攒了许久的、沉甸甸的情绪，便像找到了决堤的缝隙，一股脑儿倾泻而出。
那日，拖着疲惫的身子归家。走进卫生间，目光习惯性地掠过马桶——内壁赫然粘着未冲净的污渍。耐着性子，又连按了几次冲水键，那点碍眼的痕迹，依旧顽固地趴在那里。心头便像被什么轻轻硌了一下。
墙角，静静立着一瓶新买的洁厕剂。敦实的瓶身，印着鲜亮诱人的标签，画面上白瓷光洁如新，许诺着一个不染尘埃的世界。我拿起它，想借助它快些清理掉污渍。
用力一拧，瓶盖纹丝不动。再加把劲，那盖子像是焊死了般，没有半分松动的迹象。一次，两次，三次……几乎使出了全身的力气，手心被硌得生疼，泛起一片刺眼的红。
突然，“咔哒”一声脆响，盖子终于屈服了。可就在这松动的刹那，因着手上过猛的力道，瓶子里粘稠的蓝色液体，猝不及防地涌了出来！顺着瓶身滑下，糊满了我的手，又滴滴答答地落在马桶边沿，洇在老旧的地板上，开出一小片深蓝的、狼狈的花。
我慌忙拧开水龙头，水流“哗哗”地冲下来。我用力搓洗着手上的蓝色污渍，搓着搓着，眼泪毫无征兆地漫了上来。起初是无声的滑落，渐渐汇成了低低的呜咽，混合着水声，在四壁雪白的瓷砖间轻轻回荡、碰撞。
原来，长久以来积压的疲惫，那些细碎的、不足为外人道的委屈和不如意，层层叠叠，早已在心底筑起了高高的堤坝。而这只拧不开的瓶盖，这点打翻的蓝色液体，竟成了那根小小的、却无比精准的导火索，在瞬间点燃了所有。堤坝轰然倒塌，积蓄的情绪如洪水般奔涌而出，再也无法收拾。
原来，一件微小的糟心事，就足以让经年累月精心维持的体面，顷刻间碎了一地。轻轻一碰，便露出了内里早已布满的、无声的裂痕。
回望很长一段日子，生活于我，像一件熨帖妥帖的西装。我日日将它穿在身上，领口挺括，线条流畅。在同事、朋友、甚至家人面前，我努力维持着一种无懈可击的从容与光鲜。
习惯了把“没事”、“挺好”、“我能行”挂在嘴边。那些疲惫、委屈、迷茫，像压箱底的旧衣裳，被我一件件叠好，深深塞进内心壁橱的最底层，只把光洁平整的一面，展露在外。
仿佛一旦示弱，承认那点脆弱，便是对自我的背叛。
殊不知，这强撑的“体面”，像一层厚厚的茧，隔绝了内心真实的声音。那些被藏起的“小破碎”，在无人看见的暗处，悄然蔓延、叠加，终至不堪重负。以至于一件极小的事，就能轻易触动那个隐秘的开关，让所有伪装分崩离析。
而生活里，这样让人心头一紧的小事太多：一次词不达意的沟通，一份悄然落空的期待，一场无望的等待，一条石沉大海的消息，一句卡在喉咙口的话语，一段渐行渐远的情谊，一丝对前路隐隐的忧惧……
它们无声地累积，像瓶中不断增压的空气，只等待一个微小的缺口，然后，轰然释放。
“父啊我向你呼求，医治我里面的破碎”
当耳机里，或是心底深处，悄然流淌起那句古老的歌谣——“医治我里面的破碎”时，那声音，仿佛来自灵魂最幽微处的渴求。
这声低语，已是在笨拙地尝试脱下那件沉重的“西装”后，重新去聆听那个真实的自己，去触碰生命中那份更深邃的慰藉与连接的努力。
而这“破碎”，是热情被过度消耗后的灰烬，是日复一日磨损后的疲惫，是强撑之后难以为继的虚空，是喧嚣散尽后蚀骨的孤独，是夜深人静时，对“我为何在此”、“意义又在何方”那无声的叩问……是心灵深处一片连自己都小心翼翼不敢触碰的、荒凉又疼痛的角落。
它无关乎外在的丰俭与浮沉，它是生而为人的有限与必然的惶惑，是行走于世必然沾染的风霜印记，也是每一个寻求安顿的灵魂，关于本源与归途那一声悠长的叹息。
再华美的衣饰，也填不满深夜醒来的空洞；再闪耀的名衔，也照不亮内心被挖开的黑洞；再热闹的宴席，也暖不了灵魂深处的寒凉。
外在的追逐与拥有，如同那瓶包装精美的清洁剂，或许能短暂地擦亮生活的表象，却永远无法触及、更无力粘合深藏在生命内核中，那些细密无声、悄然蔓延的裂痕。
正因如此，那一声对真正“医治”的呼求，才显得如此珍贵。
《父啊，我向你呼求》这首歌，仿佛为我们描画了一条灵魂得以安顿、裂痕得以抚慰的小径。
从勇敢地“承认破碎”，到真诚地“呼求医治”，这便是疗愈的起点。而后，是愿意被引到“更高之地”，在一个更开阔的视野里，重新审视过往与当下。接着，是主动“选择倚靠与喜乐”，夺回心灵深处的力量。最终，能以“欢乐的嘴唇”，发出由衷的赞美。
这一切的根基，源于歌中所唱：“你知道我最深的意念，你明了我內里的一切，但你从不定罪，满有怜悯和恩惠”
这份“深知”，穿透了所有精心熨帖的“西装”，直达内里的荒芜与褶皱。这种“被全然看见”的感觉，本身就是一种奇异的抚慰，仿佛在绝对的孤寂中，被一只温暖的手轻轻握住。
当我们卸下所有伪装，袒露出最不堪、最狼狈的模样时，没有苛责，没有比较，唯有完全的接纳。祂允许我们如其所是。
当然，这份“不定罪”的爱，绝非放纵的溺爱，也非模糊是非黑白。恰恰相反，它是蕴含公义的慈爱。正因深知何为善何为光，祂才更痛惜于人的迷失，并以牺牲之爱来呼唤回转。
或许，你我此刻正经历着各自不同的“干旱之地”，有不同的“破碎”渴望着被触摸、被修复。但请相信，敢于直面那份破碎，并发出呼求，疗愈便已经开始。
我一直很喜欢科恩的那句歌词：“万物皆有裂缝，那是光照进来的地方。”
愿你的“破碎”，被那份深长的慈爱所医治。
歌词
祢知道我最深的意念
祢明了我内里的一切
但祢从不定罪
满有怜悯和恩惠
温柔的光照亮我心扉
我追想祢过往的作为
我思念祢同在的荣颜
我的心渴想祢
如干旱之地盼雨
神啊，求祢留心听
父啊，我向祢呼求！
医治我里面的破碎
当我的心发昏，
领我到更高之地
使我高过四面的仇敌
我要倚靠祢的慈爱，
要因祢的救恩快乐
容我到祢圣所，
瞻仰祢荣耀能力
以欢乐的嘴唇赞美祢
祢知道我最深的意念
祢明了我内里的一切
但祢从不定罪
满有怜悯和恩惠
温柔的光照亮我心扉
我追想祢过往的作为
我思念祢同在的荣颜
我的心渴想祢
如干旱之地盼雨
神啊，求祢留心听
父啊，我向祢呼求！
医治我里面的破碎
当我的心发昏，
领我到更高之地
使我高过四面的仇敌
我要倚靠祢的慈爱，
要因祢的救恩快乐
容我到祢圣所，
瞻仰祢荣耀能力
以欢乐的嘴唇赞美祢
我要倚靠祢的慈爱，
要因祢的救恩快乐
容我到祢圣所，
瞻仰祢荣耀能力
以欢乐的嘴唇赞美祢
容我到祢圣所，
瞻仰祢荣耀能力
以欢乐的嘴唇赞美祢
我要以欢乐的嘴唇赞美祢
歌谱
12月24日 每日恩典内容
